ຄໍາແນະນໍາໃນການດູແລສຸຂະພາບຜູ້ສູງອາຍຸ
ການດູແລສຸຂະພາບຂອງຜູ້ໃຫຍ່ ແລະ ຜູ້ສູງອາຍຸໃນຄອບຄົວເປັນສິ່ງທີ່ສຳຄັນຫຼາຍ. ການເຂົ້າໃຈເຖິງຄວາມຕ້ອງການດ້ານຮ່າງກາຍ, ອາລົມ, ຈິດໃຈ ແລະ ການດູແລທີ່ເໝາະສົມຈະຊ່ວຍໃຫ້ພວກເພິ່ນມີຄຸນນະພາບຊີວິດທີ່ດີ, ມີຄວາມສຸກ, ປອດໄພ ແລະ ສາມາດດຳເນີນຊີວິດໃນແຕ່ລະມື້ຢ່າງມີຄວາມໝາຍ ແລະ ມີຄຸນຄ່າ.
ບົດຄວາມນີ້ມີໄວ້ເພື່ອຈຸດປະສົງໃຫ້ຂໍ້ມູນເທົ່ານັ້ນ ແລະ ບໍ່ຄວນຖືວ່າເປັນຄຳແນະນຳທາງການແພດ. ກະລຸນາປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບທີ່ມີຄຸນວຸດທິເພື່ອຮັບຄຳແນະນຳ ແລະ ການປົວພະຍາດທີ່ເໝາະສົມກັບບຸກຄົນ.
ເມື່ອຄົນເຮົາເຂົ້າສູ່ໄວສູງອາຍຸ, ການປ່ຽນແປງທາງດ້ານຮ່າງກາຍ ແລະ ຈິດໃຈເປັນເລື່ອງທຳມະຊາດທີ່ບໍ່ສາມາດຫຼີກລ່ຽງໄດ້. ການສົ່ງເສີມສຸຂະພາບທີ່ດີ ແລະ ການຈັດການສະພາບແວດລ້ອມໃຫ້ເໝາະສົມກັບຜູ້ສູງອາຍຸ ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງໂລກໄພໄຂ້ເຈັບ ແລະ ເພີ່ມຄວາມສາມາດໃນການດຳເນີນຊີວິດປະຈຳວັນຢ່າງມີຄວາມສຸກ. ການວາງແຜນການດູແລຢ່າງເປັນລະບົບ ເປັນຫົວໃຈສຳຄັນໃນການສ້າງຄຸນນະພາບຊີວິດທີ່ຍືນຍົງ.
ການເຂົ້າໃຈຄວາມຕ້ອງການຂອງຜູ້ສູງອາຍຸ (senior)
ຜູ້ສູງອາຍຸ (senior) ແຕ່ລະຄົນມີຄວາມຕ້ອງການທີ່ແຕກຕ່າງກັນ ທັງໃນດ້ານສຸຂະພາບຮ່າງກາຍ ແລະ ສະພາບອາລົມ. ການສັງເກດການປ່ຽນແປງເລັກໆນ້ອຍໆ ເຊັ່ນ: ການນອນຫຼັບ, ການກິນອາຫານ, ຫຼື ອາລົມທີ່ປ່ຽນແປງ ຈະຊ່ວຍໃຫ້ສາມາດຮັບມືກັບບັນຫາໄດ້ທັນເວລາ. ການໃຫ້ຄວາມຮັກ ແລະ ຄວາມເຄົາລົບ ເປັນສ່ວນສຳຄັນທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເພິ່ນຮູ້ສຶກມີຄຸນຄ່າ.
ການວາງແຜນການດູແລ ແລະ ການເກສຽນອາຍຸ (eldercare & retirement)
ການຈັດການດູແລຜູ້ສູງອາຍຸ (eldercare) ຄວນເລີ່ມຕົ້ນຕັ້ງແຕ່ໄລຍະການເກສຽນອາຍຸ (retirement). ການກະຕຸ້ນໃຫ້ມີກິດຈະກຳທີ່ເໝາະສົມ ເຊັ່ນ: ການຍ່າງອອກກຳລັງກາຍເບົາໆ ຫຼື ການເຮັດອະທິເລກ ຈະຊ່ວຍຮັກສາຄວາມແຂງແຮງຂອງກ້າມເນື້ອ ແລະ ສົມອງ. ນອກຈາກນີ້ ການຈັດສະພາບແວດລ້ອມໃນເຮືອນໃຫ້ປອດໄພ ຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອຸບັດຕິເຫດໄດ້ຢ່າງຫຼາຍ.
ການບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບ ແລະ ການແພດ (healthcare & medical)
ການເຂົ້າເຖິງການບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບ (healthcare) ແລະ ການຕິດຕາມທາງການແພດ (medical) ຢ່າງສະໝໍ່າສະເໝີ ເປັນສິ່ງທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້. ການກວດສຸຂະພາບປະຈຳປີ ແລະ ການຕິດຕາມໂລກປະຈຳຕົວ ຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນພະຍາດແຊກຊ້ອນ. ການຄຸ້ມຄອງຢາຢ່າງຖືກຕ້ອງ ໂດຍມີການແນະນຳຈາກແພດ ຫຼື ເພສັດຊະກອນ ຈະຊ່ວຍໃຫ້ການຮັກສາມີປະສິດທິພາບສູງສຸດ.
ການບຳບັດ ແລະ ສຸຂະພາບທີ່ດີ (therapy & wellness)
ການບຳບັດຮ່າງກາຍ (therapy) ແລະ ການສົ່ງເສີມສຸຂະພາບທີ່ດີ (wellness) ມີບົດບາດສຳຄັນໃນການຟື້ນຟູ ແລະ ຮັກສາສະມັດຖະພາບຂອງຮ່າງກາຍ. ການເຮັດກາຍະພາບບຳບັດ ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ສູງອາຍຸສາມາດເຄື່ອນໄຫວໄດ້ດີຂຶ້ນ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບປວດ. ການຮັບປະທານອາຫານທີ່ມີໂພຊະນາການສົມບູນ ຍັງຊ່ວຍເສີມສ້າງພູມຄຸ້ມກັນໃຫ້ແຂງແຮງ.
ການຊ່ວຍເຫຼືອ ແລະ ຜູ້ດູແລ (assistance & caregiver)
ການໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອ (assistance) ໃນກິດຈະກຳປະຈຳວັນ ເຊັ່ນ: ການອາບນ້ຳ, ການແຕ່ງຕົວ, ຫຼື ການປະຕິບັດກິດຈະກຳຕ່າງໆ ຕ້ອງເຮັດດ້ວຍຄວາມອົດທົນ. ຜູ້ດູແລ (caregiver) ຄວນໄດ້ຮັບການຝຶກອບົບທັກສະທີ່ຖືກຕ້ອງ ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຄັ່ງຕຶງ ແລະ ສາມາດສະໜອງການດູແລທີ່ມີຄຸນນະພາບ. ການສ້າງຄວາມເຂົ້າໃຈ ແລະ ການສື່ສານທີ່ດີ ລະຫວ່າງຜູ້ດູແລ ແລະ ຜູ້ສູງອາຍຸ ຈະຊ່ວຍໃຫ້ການດູແລເປັນໄປຢ່າງລາບລື່ນ.
| ປະເພດການບໍລິການ | ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການ | ຄຸນສົມບັດ ແລະ ຜົນປະໂຫຍດ | ການປະເມີນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ |
|---|---|---|---|
| ການດູແລຢູ່ເຮືອນ | ບໍລິສັດແຄຣ໌ກີເວີທ້ອງຖິ່ນ | ຊ່ວຍເຫຼືອກິດຈະກຳປະຈຳວັນ ແລະ ເບິ່ງແຍງຢ່າງໃກ້ຊິດ | ລະດັບປານກາງ |
| ກາຍະພາບບຳບັດ | ຄລີນິກຟື້ນຟູສຸຂະພາບ | ຟື້ນຟູກ້າມເນື້ອ ແລະ ການເຄື່ອນໄຫວໂດຍຊ່ຽວຊານ | ຕາມຈຳນວນຄັ້ງ |
| ການກວດສຸຂະພາບປະຈຳ | ໂຮງໝໍ ແລະ ຄລີນິກ | ເຝົ້າລະວັງ ແລະ ປ້ອງກັນໂລກແຊກຊ້ອນ | ຕາມແພັກເກັດ |
ລາຄາ, ອັດຕາ, ຫຼື ການປະເມີນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທີ່ລະບຸໃນບົດຄວາມນີ້ແມ່ນອີງຕາມຂໍ້ມູນຫຼ້າສຸດທີ່ມີຢູ່ ແຕ່ອາດຈະມີການປ່ຽນແປງຕາມເວລາກໍໄດ້. ຂໍແນະນຳໃຫ້ເຮັດການຄົ້ນຄວ້າຢ່າງເອກະລາດກ່ອນການຕັດສິນໃຈທາງການເງິນ.
ການດູແລສຸຂະພາບຜູ້ສູງອາຍຸ (aging) ຕ້ອງອາໄສຄວາມຮ່ວມມືຈາກທຸກຝ່າຍ ທັງຄອບຄົວ, ທຸກຄົນໃນສັງຄົມ ແລະ ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບ. ການວາງແຜນທີ່ດີ, ການໃຫ້ຄວາມຮັກ ແລະ ການໃຊ້ວິທີການດູແລທີ່ເໝາະສົມ ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ສູງອາຍຸມີສຸຂະພາບດີ, ມີຄວາມສຸກ ແລະ ມີຄຸນນະພາບຊີວິດທີ່ສົມບູນແບບໃນທຸກໆວັນ.
